Thomas Berger
Thomas Berger

Termine

ZUGEGENHEIT - die Spielroutine

Die Spielroutine ist die entscheidende Klammer im Golf, um sich zu fokussieren und sich nicht mit 1000 unnötigen Gedanken zu verzetteln. Ist sie gut, führt sie zu einem klaren Matchplan, unterstützt das Schlagpotenzial abzurufen und Fehlschläge loszulassen. Für alle, die ihre Spielroutine gezielt verbessern wollen, habe ich das praktische Konzept der ZUGEGENHEIT mit drei Zeitzonen entwickelt : vor dem Schlag – im Schlag – nach dem Schlag:

ZUKUNFT Vor dem Schlag: – was soll passieren?
Mach Dir klar, wo willst Du den Ball hinspielen, welchen Schläger nimmst Du und wie soll die Schwungbewegung sein (Probeschlag).
GEGENWART Golfball spielen: – ich bin bei mir
Am Ball findest Du einen stabilen Stand und Deine Aufmerksamkeit liegt bei Deiner Schwungbewegung.
VERGANGENHEIT Nach dem Schlag: – Schlag abschließen, Kopf frei freihaben!
Was passiert ist, werte aus, akzeptiere und schließe den vergangenen Schlag ab.

Im Golf hängt alles zusammen. Deshalb spielst Du nur so gut, wie das schwächste Glied der Spielroutine ist. Lerne in diesem Golfkurs alle Puzzleteile Deines Spiels miteinander zu verbinden und hebe Dein Spiel auf den next Level. Du wirst auf der Runde resistenter gegenüber den Höhen und Tiefen von Golf sein und sparst Zeit und Energie. Die niedrigen Scores folgen dann wie von selbst.

Der Golfkurs ist komplett auf die praktische Spielanwendung auf derm Golfcourse ausgerichtet und für jedes Spielniveau wertvoll. Du wirst Deine Routine nicht umschmeißen. Denn ZUGEGENHEIT ist ein Fahrplan. kein Korsett und so flexibel, dass Du Deine persönlichen Gewohnheiten einbauen kannst. Wichtig ist sich da entscheidend zu verbessern, wo Du es brauchst. Dazu bekommst Du Schritt für Schritt Ideen und Übungen, die Du für Dich auf die eigene Verwendung erproben kannst.

Wir werden den ganzen Tag auf dem Platz (Range und Course) sein. Der Golfkurs ist wie folgt aufgebaut:

1. Verstehen
Vor- und Nachteile Deiner bisherigen Routine erkennen
ZUGEGENHEIT kennenlernen
2. Lösen
Inputs und Übungen zu jeder der drei Routinephasen
Du hast Deine optimale Schlagroutine
3. Anwenden
Übungen zum Verinnerlichen auf der Driving Range
9-Loch zur Umsetzung auf dem Platz

Die maximale Teilnehmerzahl liegt bei nur 6 Personen und gewährleistet Dir eine persönliche Betreuung. Die Teilnahme ist mit Handicap 36, oder niedriger möglich. Beginn ist um 10 Uhr und Ende um ca. 17.30 Uhr. Es gibt mehrere Pausen, Mittagessen, Kaffee. Es werden 9 Löcher gespielt. Bei Fragen zum Golfkurs frag Frank.

Preis € 280.– Buche Deinen Platz im Golfkurs jetzt bequem bei Eventbrite (zzgl. Buchungsgebühren)
Die Kursgebühr beinhaltet pro Person: 1 Tag Golfcoaching, digitale Kursunterlage, Audio- / Video-Doku, 9-Loch-Greenfee und Rangebälle

YOUTUBE - hier findest eine Playliste mit 4 Videos zur Spielroutine ZUGEGENHEIT
golf.de Artikel >
Spielroutine 1 - Vorbereitung .... + Spielroutine 2 - im Schlag

Verwandte Artikel

One Day - Golfcoaching

ONE DAY – GOLFCOACHING mit Frank

Erzähle, wo Du jetzt im Golf stehst, wo Du hin willst - dann finden wir, wie Du das lernen, trainieren und auf dem Platz umsetzen kannst.

Weiterlesen ...

Mental

2,5 Tages-Kurs: GOLF MENTAL-COACHING „Frei im Kopf sein

Dieser Golf mental Praxiskurs unterstützt Dich nachhaltig, innere Störfaktoren zu reduzieren und mentale Stärke aufzubauen. Der Kurs ist Schritt für Schritt aufgebaut, Du lernst ohne Anstrengung!

Weiterlesen ...

Schwung

1-Tages-Schwungkurs: “Befreie Deinen Schwung“ – das SCHWUNGCOACHING

In diesem Golfkurs lernst Du Verkrampfungen zu reduzieren, um freier und rhythmischer zu schlagen. Du wirst den Golfschlag mehr über den Körper wahrnehmen und steuern können, anstatt Dich durch eine Vielzahl technischer Anweisungen gedanklich zu überfordern und die Bewegung zu blockieren.

Weiterlesen ...